반응형 저탄고지1 키토제닉 다이어트 중에도 즐길 수 있는 간식 BEST 10 요즘 많은 사람들이 실천하는 키토제닉 다이어트는 단순한 체중 감량을 위한 식단을 넘어, 건강한 생활 방식을 추구하는 이들에게 새로운 기준이 되고 있습니다. 하지만 아무리 의지가 강해도, 가끔은 달콤한 간식이 절실히 필요한 순간이 있죠.1. 방탄커피 - 든든한 에너지 충전방탄커피는 키토 다이어터들 사이에서 거의 '국민 간식'으로 자리잡았습니다. 버터와 MCT 오일이 들어간 이 커피는 한 끼 식사 대용으로도 충분합니다.2. 아보카도 - 자연이 준 고지방 슈퍼푸드아보카도는 식물성 지방의 제왕입니다. 부드러운 식감과 고소한 풍미로 사랑받으며, 간편한 간식으로도 최고입니다.3. 모짜렐라 치즈 - 고소하고 쫀득한 저탄수 간식단백질과 지방이 풍부하면서도 탄수화물은 적은 모짜렐라 치즈는 최고의 키토 간식 중 하나입니다.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
