반응형 인슐린저항성식단1 혈당 조절하는 키토제닉 식단: 당뇨 환자가 꼭 알아야 할 7가지 식사법 안녕하세요, 살리고(SALIGO)입니다."곧 죽을 수도 있다"는 의사의 경고와 함께 55세에 당화혈색소 12.9, 고혈압, 고지혈증, 지방간 진단을 받았습니다.110kg의 체중과 함께 찾아온 이 건강 위기에서, 약물 치료 대신 생활 습관 개선을 선택했고, 1년 만에 모든 수치를 정상으로 되돌리며 30kg 감량에 성공했습니다.이 건강 회복의 여정에서 배운 지식과 경험을 통해, 여러분의 건강도 살리고 싶습니다.당뇨 진단을 받으셨거나 혈당 관리에 어려움을 겪고 계신가요? 약물에 의존하지 않고도 혈당을 효과적으로 조절할 수 있는 방법이 있다면 관심 있으실 것 같습니다. 오늘은 많은 당뇨 환자들에게 효과가 입증된 키토제닉 식단에 대해 알려드리려고 합니다.목차당뇨와 혈당: 키토제닉 식단이 주목받는 이유키토제닉 식단.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
